Accompagnement et sensibilisation au deuil
La date du décès, un anniversaire de naissance, une fête de famille, le jour d’une rencontre, un mariage, une naissance… Certaines dates prennent une place toute particulière après la mort d’un proche. À leur approche, il arrive que l’absence se
Lorsque l’on parle de deuil, on pense souvent d’abord à la tristesse, au chagrin, à la colère ou au manque. Ces émotions sont bien réelles. Mais elles ne résument pas, à elles seules, ce que la perte vient bouleverser. Le
Face à la mort d’un proche, nous ne réagissons pas toutes et tous de la même manière. Certaines personnes ressentent le besoin de parler, d’être entourées, de raconter encore et encore ce qu’elles traversent. D’autres se replient, se remettent très
Nos premières expériences d’attachement influencent notre rapport aux émotions, au soutien et aux liens. Elles peuvent aussi éclairer notre manière de vivre un deuil. « Pourquoi ai-je l’impression de ne pas avancer ? » Cette question revient souvent chez les
On entend encore souvent que le deuil se déroulerait en étapes : le choc, le déni, la colère, l’acceptation… Comme s’il existait un chemin prévisible, que l’on emprunterait dans un ordre donné, jusqu’à parvenir quelque part. Pour beaucoup de
Dans un précédent article, nous avons vu que le deuil n’avance pas en ligne droite : il oscille, par allers-retours, entre le chagrin et la reprise de la vie quotidienne. Comprendre ce mouvement est une chose. Trouver comment vivre avec lui,
Vous pensiez aller un peu mieux, puis une date anniversaire, une chanson ou un souvenir fait revenir la douleur d’un coup. Est-ce un retour en arrière, le signe que vous « faites mal » votre deuil ? Non : ce retour du chagrin est
Faire le deuil d’un parent n’est jamais simple. Mais lorsque la relation était difficile, conflictuelle, ou même quasi inexistante, le deuil se charge d’émotions contradictoires qui déroutent : de la tristesse parfois, mais aussi de la colère, du soulagement, ou un
Perdre son père ou sa mère, ce n’est pas seulement dire au revoir à une personne. C’est parfois perdre un repère, une présence qui était là depuis le tout premier jour. Une boussole intérieure. Même quand on est adulte, autonome,
Parce que perdre son conjoint, ce n’est pas seulement une séparation. C’est une déchirure intime. Perdre son conjoint est l’événement le plus bouleversant qu’un être humain puisse traverser. Sur l’échelle du stress développée par les psychiatres Thomas Holmes et Richard